Pomidorų hipertenzija, Tinkamo mitybos receptai hipertenzijai ir aukštam kraujospūdžiui - Aritmija November

Arterinė hipertenzija: išmokite kontroliuoti savo ligą

pomidorų hipertenzija kūno sukietėjimas su hipertenzija

Kinijos Soochow universiteto mokslininkai atliko anksčiau paskelbtų tyrimų metaanalizę ir nustatė, kad kasdien vartojant iki 12 miligramų likopeno, sumažėjo tiriamųjų sistolinis didžiausias kraujospūdis, tačiau įtakos diastoliniam mažiausiam kraujospūdžiui nepastebėta. Kadangi kraujospūdį mažinantys vaistai turi šalutinį poveikį, dabar populiarėja mitybos sureguliavimas.

Tyrėjai apsiribojo tik intervenciniais tyrimais, kuriuose buvo naudojamos kontrolinės grupės, ir šešis jų pripažino tinkamus metaanalizei pagal jų parinktus kriterijus.

pomidorų hipertenzija hipertenzijos gydymas cinquefoil

Apibendrinę turimus duomenis, autoriai padarė išvadą, kad likopeno vartojimas sistolinį kraujospūdį sumažino beveik 5 mm Hg, tačiau kai dėl diastolinio kraujospūdžio, ženklių pokyčių nepastebėta. Sistolinė funkcija susijusi su širdies susitraukimu, o diastolinė — su širdies užpildymu krauju.

Papildoma analizė pagal tiriamųjų kategorijas parodė, kad likopenas gali veiksmingai sumažinti sistolinį kraujospūdį žmonėms, kurie priskiriami prehipertenzinei arba pomidorų hipertenzija kategorijoms. Be to, kuo daugiau likopeno jie vartojo, tuo labiau sumažėjo kraujospūdis.

pomidorų hipertenzija gliukozės kiekis kraujyje ir hipertenzija

Prehipertenzija yra  būklė, kai kraujospūdis viršija normą, tačiau neperkopia nustatytų arterinės hipertenzijos ribų. Tokia būsena yra lyg perspėjimas dėl ateityje gresiančių širdies ir širdies kraujagyslių ligų.

Kinijos mokslininkai pastebi, kad nors jų tyrimas nepateikė naujų atradimų, pomidorų hipertenzija apdorojo daugiau informacijos, ją suskaidė pagal tiriamųjų kategorijas ir patvirtino, kad likopeno papildų vartojimas turėjo teigiamos įtakos sistoliniam kraujospūdžiui.

Likopenas yra natūralus junginys, karotenoidas, kurį sintetina augalai.

pomidorų hipertenzija zemas pulsas aukstas spaudimas

Daugiausia likopeno turi pomidorų hipertenzija, iš jų sėklų gaminamas likopeno ekstraktas. Tyrimais nustatytas kuo įvairiausias teigiamas likopeno poveikis sveikatai, visų pirma, siekiant apsisaugoti nuo prostatos, plaučių ir skrandžio vėžio, kraujagyslių bei širdies ligų.

Maisto papildų gamintojų asociacija.

pomidorų hipertenzija gydant diabetu sergančių pagyvenusių žmonių hipertenziją

Taip pat žiūrėkite