Vitamino d širdies sveikata, Gydytoja perspėja: vitaminas D saugo nuo vėžio ir širdies ligų, bet vien pabūti saulėje nepakanka

vitamino d širdies sveikata
  • Atvejų hipertenzijos pavyzdžiai
  • Kas yra rytinė hipertenzija
  • Hipertenzija ir cukraus kiekis kraujyje
  • Reklama Žmonėms, kurių kraujyje per mažas vitamino D kiekis, patariama organizmą stiprinti šio vitamino turinčiais maisto papildais, nes šitaip sumažinama mirties, kilusios dėl įvairių negalavimų, rizika, praneša portalas Medline Plus.
  • Vitaminas D saugo pagyvenusius žmones nuo širdies ligų ir diabeto | mokslodziaugsmas.lt
  • Daugėja duomenų apie vitamino D ir širdies sveikatos ryšį Peržiūrų skaičius: Žmonėms su vitamino D nepakankamumu gali grėsti didesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, teigia dabar atliekamus tyrimus apžvelgę mokslininkai.
  • Vitamino D trūkumas organizme siejamas su širdies ligomis ir netgi mirtimi - mokslodziaugsmas.lt
  • Nsp hipertenzijos gydymas

Vitamino D trūkumas organizme siejamas su širdies ligomis ir netgi mirtimi Teksto dydis: vas. Išanalizavę daugiau nei 10, pacientų duomenis, Kanzaso universiteto mokslininkai vitamino d širdies sveikata, kad 70 procentų pacientų pasižymėjo vitamino D stoka ir turėjo didesnę riziką susirgti širdies ligomis.

Škotijoje esančio Varviko universiteto mokslininkai nustatė, kad vitaminas D kiekis ktaujyje turi įtakos tokiems kardiometaboliniams sutrikimams, kaip širdies ir kraujagyslių ligos, antrojo tipo diabetas ir metabolinis sindromas. Analizei panaudoti praėjusiame dešimtmetyje atliktų 28 tyrimų, kuriuose dalyvavo apie tūkst. Kaip pranešą sciencedaily.

Vitamino D trūkumas organizme kone padvigubina mirties riziką, o atstačius vitamino D kiekį ši rizika sumažėja net 60 procentų. James Vacek, Kanzaso universitetinės ligoninės ir medicinos centro kardiologijos profesorius. Vitamino D stoka siejama su įvairiomis ligomis, tačiau keletas atliktų tyrimų parodė, kad maisto papildai gali padėti tų ligų išvengti.

hipertenzija, kas yra žemesnis slėgis

Vacek su komanda peržvelgė 10, suaugusiųjų duomenis, kurių vitamino D kiekis kraujyje buvo ištirtas Kanzaso universitetinėje ligoninėje ir išsiaiškino, kad daugiau nei 70 procentų pacientų turėjo mažiau nei 30 nanogramų vitamino D mililitre, kas laikoma tinkamu kiekiu gerai sveikatai palaikyti.

Išnagrinėję pacientų ligos istorijas, vartojamus medikamentus ir kitus faktorius, kardiologai išsiaiškino, kad žmonės, kurių organizme buvo per mažas vitamino D kiekis, buvo daugiau nei du kartus linkę sirgti diabetu, 40 procentų buvo linkę į aukštą kraujo spaudimą ir apie 30 procentų vitamino d širdies sveikata kardiomiopatiją — širdies raumenų nusilpimą bei turėjo didesnę mirties riziką.

Rūta Petereit. Lietuvoje bent 80 proc.

Ši hipertenzija praeina sumažėjo 60 procentų ėmus vartoti vitamino D papildus. Studijos iki galo nepatvirtina, kad vitamo D trūkumas yra pasireiškiančių sutrikimų pagrindinė priežastis. Kitos, jau egzistuojančios, ligos lygiai taip pat gali būti tolimesnių sveikatos sutrikimų priežastimi ir vitamino D kiekio pakitimų priežastimi.

hipertenzijos rūšių vaistai

Vacek teigė, kad nemaža dalis žmonių gali kentėti vitamino D trūkumą, nes apie 90 procentų šio vitamino turėtume gauti iš saulės spindulių ir tik 10 procentų iš maisto. Saulės spindulių ir odos sąveika sąlygoja vitamino D gamybą.

SKRANDIS, KASA IR KEPENYS - NEATSIEJAMI ORGANAI

Kai kurie maisto produktai, tokie kaip riebi žuvis, kiaušiniai ir pieno produktai — vitamino D šaltinis. Kad gautume pakankamai vitamino D saulėtomis dienomis pakanka bent 20 minučių pabūti saulėje, tačiau daugelis žmonių labai nedaug laiko praleidžia lauke, teigia dr.

nsp hipertenzijos gydymas

Gydytojai perspėja, kad daugumai Lietuvos gyventojų nepakanka vitamino D, todėl tai gali lemti dažnus kaulų lūžius, dantų ligas, taip pat silpną bendrą imunitetą ir net polinkį į depresiją.

Kaip rodo metais šalies laboratorijose atliktų bendrojo vitamino D kraujo tyrimų analizė, net 88,9 proc.

Prenumeruok

Pasak medikų, vitamino D ypač trūksta paaugliams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Ištyrę kraujo mėginių medikai nustatė, kad 23,2 proc.

3 laipsnio hipertenzija ka daryti

Likusių tiriamųjų kraujyje nustatytas rekomenduojamas vitamino D kiekis, tačiau jie sudarė tik 10,3 proc. Tyrime buvo analizuojami metais atlikti bendrojo vitamino D kraujo tyrimų rezultatai.

Ar pakanka organizmui vitamino D, galima pasitikrinti atlikus specialų kraujo tyrimą.

hipertenzija ir veido nudegimai

Norint atstatyti vitamino D trūkumą organizme patariama vartoti vitamino D papildus. Raktiniai žodžiai.

Vitamino D trūkumas kenkia širdžiai Peržiūrų skaičius: Harvardo medicinos universiteto tyrėjų komanda teigia, kad širdies ligų tikimybė ypač kyla žmonėms, kurių organizme trūksta vitamino D bei yra per aukštas kraujo spaudimas. Britanijos širdies fondo atstovas pažymi, kad siekiant ištirti vitamino poveikį širdžiai reikia surinkti daugiau informacijos.

Taip pat žiūrėkite