Džiaugsminga muzika gali skatinti širdies sveikatą, Diskusija: Muzika, atverianti anapusybę

Muzika padeda įveikti ligas ir lemia charakterį | mokslodziaugsmas.lt

Skaitykite forume: Dalintis: Gyvenimas negirdint garsų dažnam mūsų atrodo itin sudėtingas, juk garsas mus stimuliuoja, ramina, galų gale — apsaugo nuo vienokių ar kitokių situacijų ir padeda bendrauti, pasiekti tikslų.

Šiandien norėčiau pakalbėti apie garsą kiek kitu aspektu.

Garsas: muzika ir triukšmas — dvi visiškai priešingos sąvokos, tačiau ir viena ir kita turi įtakos mūsų sveikatai. Kokia toji įtaka, ar tiesa, kad muzika gali gydyti ir kiti mitai bei faktai apie garsą kiek žemiau. Trumpas interviu Kalbėdama apie garsą, tiksliau — apie muziką, nutariau pakalbinti žmogų, kaip niekas kitas glaudžiai susijusį su muziką — muzikos prodiuserį Moorchique.

  • Geriausias grūdas širdies sveikatai
  • Dienos laikantis hipertenzijos dietos
  • Nebuvo taip, kad muziką kurčiau laisvalaikiu.
  • Širdies sveikatos rinkinys
  • NETRADICINĖ MEDICINA - Sveikas Žmogus

Kas jums yra muzika? Garsas man tai, kas sukelia emociją: pyktį džiaugsmą, liūdesį, neapykantą, nostalgiją, šiltus jausmus, gailestį, pasididžiavimą Muzika yra mano gyvenimo dalis. Asmeniškai aš, kadangi esu muzikos pasauliui artimas menininkas, savo gyvenimo be muzikos neįsivaizduoju: jos gali būti daugiau arba mažiau, bet visiškai nebūti — negali.

Populiariausi

Tai būtų tas pats, lyg žmogus be maisto. Be abejo, toks kūrinys yra ir dabar. Ar niūniuojate besimaudydamas? Vonioje neniūniuoju.

Mišių muzika… Tačiau ar sakralinis būtinai yra susijęs su Bažnyčia ir religinėmis apeigomis?

Niekada nieko neniūniuoju, bet mintyse visada skamba kuri nors aktuali melodija: darytas darbas, prisimintas kūrinys, neseniai įdainuotas kūrinys. Ir sukasi jis mano galvoje mažiausiai 50 kartų iš eilės.

džiaugsminga muzika gali skatinti širdies sveikatą

Ar yra situacijų, kai muzika trukdo? Trukdo mylintis, nes tuomet ji blaško dėmesį. Jeigu muzika šalia, aš negaliu iki galo atsiduoti mylimai žmonai. Nepagalvokit, tai ne konkurencija, tiesiog dažniausiai muzikos negaliu girdėti kaip meno, bet klausausi kaip produkto. Pagiriamasis žodis muzikai Moorchique ačiū už pokalbį, o mes tęsiame savo paieškas.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Ne iš piršto laužta, o moksliniais tyrimais įrodyta, kad muzika turi įtakos tiek fizinei, tiek ir psichinei sveikatai. Pasirodo, muzika gali padėti nuo onkologinių skausmų kenčiantiems pacientams, sergantiesiems depresija, vystymosi sutrikimų turintiems vaikams, pacientams, kurie gydomi po insultų, taip pat esant raumenų įsitempimui, kai kurioms širdies ligoms. Muzika stimuliuoja tam tikras smegenų sritis, generuojamas impulsas, kuris ir daro visą šį teigiamą poveikį mūsų sveikatai.

Pats akivaizdžiausias pavyzdys galėtų būti noras sparčiai ir ritmingai judėti esant greito tempo ritmiškam muzikos kūriniui ir noras atsipalaiduoti, nusnūsti posmelį girdint švelnią lyrišką melodiją. Norite pagerinti savo širdies ir kraujagyslių būklę, receptas vienas — klausykitės tos muzikos, kuri jums iš tikrųjų patinka.

Skubantiems

Tai tarsi skaniausias pasaulyje vaistas — pasirenki pagal savo skonį ir tai puikiai veikia! Maža to, muzika didina ir žmogaus fizinę ištvermę.

džiaugsminga muzika gali skatinti širdies sveikatą

Beje, pastarasis faktas patvirtintas gana neseniai, tačiau yra itin patrauklus, norint pasiekti optimalios fizinės džiaugsminga muzika gali skatinti širdies sveikatą arba sulieknėti.

Juk muzika ištvermingumą padidina apie 15 procentų.

NAUJAUSI KOMENTARAI

Štai jums ir teigiamas rezultatas. Muzika mūsų protams Ką gero muzika suteikia fiziniam kūnui, jau išsiaiškinome, dabar beliko pakalbėti apie protą.

Išaiškėjo, jog širdies plakimas atlieka garsinės stimuliacijos funkciją, reikalingą augančio vaisiaus smegenų neuronų vystymuisi.

Muzikos poveikis žmogaus sveikatai Šiek tiek istorijos Dar gilioje senovėje pastebėta, kad garsų ritmai teikia galingą energetinę informaciją. Visos pasaulio religijos, šamanai, burtininkai naudojo ritmiką. Tikslingai parinkta ritmika galėjo išvesti žmogų iš proto, suteikti džiaugsmą, liūdesį ar pasitikėjimą savimi.

Pasirodo, embriono vystymusi pasibaigus, garso įtaka smegenų veiklai nesibaigia, muzika skatina protinius gebėjimus. JAV mokslininkai tyrė vaikus nuo jaunesnio mokyklinio amžiaus iki paauglystės ir pateikė štai tokias išvadas: vaikai, kurie lankosi kartu su savo tėvais muzikos koncertuose, gabesni matematikai nei to niekad nedarantys bendraamžiai!

Diskusija: Muzika, atverianti anapusybę

Tai įdomu Tam, kad pasigirstų garsas, kažkas turi labai greitai vibruoti. Senovės graikų gydytojai skirdavo muzikos terapiją savo pacientams dar prieš metų.

džiaugsminga muzika gali skatinti širdies sveikatą

Telefono linijomis muzika pirmą kartą buvo transliuota m. Keli žodžiai apie triukšmą Istorijos šaltiniuose teigiama, kad antikinės Romos gyventojai skundėsi miesto valdžiai ir reikalavo uždrausti ankstyvo ryto metu ginti į ganyklas ožkas ir galvijus centrinėmis miesto gatvėmis, kadangi gyvulių bliovimas ir mekenimas labai trikdė ramų miestelėnų miegą.

Tiesioginis neigiamas triukšmo poveikis — akustinė trauma, klausos nuovargis ir kurtumas — ne vieninteliai neigiami triukšmo padariniai. Ilgai veikiant intensyviam triukšmui, vystosi centrinės ir vegetacinės nervų sistemos funkciniai sutrikimai, jie tampa pikti, perdirginti, neramūs.

Mūsų draugai

Nuo triukšmo nebūtinai muzikinio gali pradėti skaudėti galvą, sutrikti miegas, atmintis, pablogėti žmogaus klauso ir regos sensomotorinių reakcijų greitis, vibracinis jautrumas, judesių koordinacija. Triukšmas — tai lėtinis stresas.

Muzika duoda tai, ko negali duoti niekas kitas.

Taigi, gali sąlygoti įvairių susirgimų — hipertoninės ir išeminės širdies ligos, aterosklerozės, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos džiaugsminga muzika gali skatinti širdies sveikatą uždegimų, opaligės bei įvairių neurozių išsivystymą.

Taip pat žiūrėkite